Olejek eteryczny z kopru z nasion: zapach z nutą kminku i limit 1,2 % na skórę

W skrócie: Olejek eteryczny z nasion kopru pachnie świeżo, ziołowo i lekko kminkiem, ponieważ zawiera karwon. Na skórę dorośli powinni go rozcieńczać najwyżej do 1,2 % (Tisserand & Young, IFRA), czyli 2 krople na 10 ml. Do kominka zapachowego wystarczą 2–3 krople. Starego utlenionego olejku nie stosować na skórę.

Koper ma w kuchni czeskiej wyraźne miejsce: sos koperkowy, ogórki w słoikach, ziemniaki z masłem. Olejek eteryczny pachnie jednak inaczej, niż można by się spodziewać. Olejek z nasion nie ma tego zielonego „ogórkowego” zapachu zielonej części, jest słodszy, bardziej korzenny i lekko przypomina kminek.

W aromaterapii koper to raczej olejek uzupełniający. Sam zainteresuje tylko zagorzałych fanów, ale w mieszankach z cytrusami i ziołami potrafi stworzyć świeży, trochę nieoczekiwany zapach.

Karwon: dlaczego olejek koperkowy pachnie kminkiem

Główną substancją zapachową olejku koperkowego z nasion jest karwon, razem z limonenem, który znamy z cytrusów. Karwon ma dwie „lustrzane” postacie: jedna pachnie kminkiem, druga miętą kędzierzawą. W olejku koperkowym przeważa ta kminkowa, dlatego wiele osób przy pierwszym powąchaniu typuje kminek.

Wytwarza się też olejek z zielonej części kopru (po angielsku dill weed), ale jest mniej powszechny i pachnie bardziej zielono. Nasz olejek koperkowy BIO jest według karty z nasion, czyli z kminkowym podtonem.

Ile kropli: kominek zapachowy i skóra

Do kominka zapachowego należy dać 2–3 krople na miseczkę wody, do ultradźwiękowego dyfuzora 2–3 krople na 100 ml. Na skórę pułap dla kopru jest niższy niż dla większości olejków. Tisserand & Young zgadzają się z limitem IFRA 1,2 %, ponieważ karwon może u wrażliwych osób uczulać skórę. Międzynarodowe stowarzyszenie IFRA ma dla karwonu w kosmetykach własny standard z limitami zależnymi od typu produktu.

Jedna kropla to mniej więcej 0,05 ml. Jeśli miesza się koper z innymi olejkami, limit liczy się tylko dla kopru, a całkowite rozcieńczenie mieszanki dla dorosłych należy utrzymywać do 2 %. Ogólne wskazówki dotyczące rozcieńczania i wyboru oleju bazowego znajdą Państwo w artykule olejki eteryczne do cery.

Przepisy: koper w roli nieoczekiwanego partnera

Kominek zapachowy

• Letni ogród: 1 kropla kopru, 2 krople limonki, 1 kropla lawendy.
• Kuchnia ziołowa: 1 kropla kopru, 1 kropla kolendry, 2 krople cytryny.
• Miękka wieczorna: 1 kropla kopru, 2 krople mandarynki, 1 kropla pelargonii różanej.

Olejek do ciała dla dorosłych

1. Do 30 ml oleju jojoba nakapać 5 kropli kopru.
2. Dodać 4 krople bergamotki i 3 krople lawendy (łącznie 12 kropli, około 2 %).
3. Wstrząsnąć i użyć wieczorem. Bergamotka jest fototoksyczna, dlatego posmarowanych miejsc nie wystawiać na słońce przez 12 godzin.

Kolejne zasady składania zapachów znajdą Państwo w artykule jak łączyć olejki eteryczne, liczbę kropli dla różnych pomieszczeń w artykule ile kropli do dyfuzora i kominka zapachowego.

Na co uważać przy koprze

Leki

Tisserand & Young przy olejku koperkowym zwracają uwagę na możliwą interakcję z lekami. Kto regularnie przyjmuje leki, powinien stosować koper na skórę tylko po konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Kominek zapachowy w niewielkiej ilości jest znacznie mniejszym obciążeniem.

Utlenianie

Limonen i karwon na powietrzu z czasem się zmieniają, a utleniony olejek łatwiej wywołuje alergię skórną. Buteleczkę należy więc zawsze zamykać, przechowywać w chłodzie i ciemności i zużyć w ciągu 1–2 lat od otwarcia. Olejek, który zacznie pachnieć ostro lub „zwietrzale”, należy dać już tylko do kominka zapachowego albo wyrzucić.

Ciąża, dzieci i zwierzęta

• Ciąża i karmienie piersią: na skórę zalecamy koper pominąć, w kominku zapachowym tylko wyjątkowo i krótko.
• Dzieci: do 6 lat nie, starszym dzieciom 1 kropla w mieszance w kominku zapachowym, na skórę najwyżej 1 % i nie na twarz. Zob. artykuł olejki eteryczne a dzieci.
• Koty: koper zawiera limonen jak cytrusy, które są dla kotów ryzykowne. W pomieszczeniu z kotem go nie włączać, szczegółowo w artykule olejki eteryczne a zwierzęta domowe.

Koper, który pachnie na grządce

Jeśli lubią Państwo koper świeży, uprawa uda się każdemu: wysiewa się go prosto na grządkę od kwietnia i można siać stopniowo przez całe lato. Jak to zrobić, opisują artykuły koper ogrodowy i koper i pietruszka, najczęściej używane czeskie zioła, wskazówki dotyczące odmian znajdą Państwo także w artykule koper ogrodowy w ogrodzie. Olejek z nasion to inny produkt o innym zastosowaniu: zielona część i nasionka należą do kuchni, olejek eteryczny do kominka zapachowego i do rozcieńczonych mieszanek.

Tradycyjne zastosowanie

Koper w europejskiej tradycji ludowej stosowano głównie w kuchni i w ziołowych herbatach z nasion. W aromaterapii jego olejek tradycyjnie dodaje się do mieszanek dla poczucia świeżości i do olejków do masażu brzucha. Prace naukowe z olejkiem koperkowym są w przeważającej części laboratoryjne i niewiele mówią o działaniu u ludzi. Olejku nie należy więc traktować jako leku i nigdy nie stosować wewnętrznie.

Najczęstsze pytania

Jak pachnie olejek eteryczny z kopru?

Olejek z nasion pachnie świeżo, ziołowo i słodkawo, z wyraźną nutą kminku. Zielony zapach zielonej części, który znamy z ogórków, przypomina tylko z daleka.

Ile kropli kopru mogę dać do olejku do masażu?

Najwyżej 2 krople na 10 ml lub 7 kropli na 30 ml oleju bazowego. Limit 1,2 % zalecają Tisserand & Young zgodnie z IFRA.

Czy mogę dodać olejek koperkowy do jedzenia?

Nie. Nasz olejek jest surowcem kosmetycznym, nie jest przeznaczony do stosowania wewnętrznego. Do kuchni należy świeży lub suszony koper i nasionka.

Czy koper nadaje się dla dzieci?

Do 6 lat nie zalecamy. Starszym dzieciom tylko jako 1 kropla w mieszance w kominku zapachowym w wietrzonym pomieszczeniu.

Z czym olejek koperkowy łączy się najlepiej?

Z cytrusami (limonka, cytryna, mandarynka), z lawendą i z innymi olejkami ziołowymi, na przykład kolendrą. Kopru w mieszance należy mieć mniej, wystarczy 1 kropla.

Polecane produkty

• BIO Koper, olejek eteryczny 10 ml – olejek z nasion kopru z Węgier o świeżym ziołowym zapachu z nutą kminku.
• BIO Limonka, olejek eteryczny 10 ml – rozjaśni koper w letnich mieszankach.
• BIO Lawenda, olejek eteryczny 10 ml – złagodzi go w kominku zapachowym i w olejku do ciała.
• BIO Kolendra, olejek eteryczny 10 ml – ziołowy partner do kuchennych mieszanek.
• BIO Jojoba, olej bazowy 10 ml – baza do olejków do ciała i do masażu.
• Kominek zapachowy ceramiczny 9 × 7,5 cm – na 2–3 krople mieszanki koperkowej.

Źródła

• Tisserand R., Young R.: Essential Oil Safety, 2. wydanie, Churchill Livingstone 2014 (profil Dill seed, s. 269).
• AromaWeb: Dill Essential Oil (skład i bezpieczeństwo według Tisserand & Young) – aromaweb.com
• IFRA Standard: Carvone, 49. suplement, 2020 – PDF

Zaktualizowano: 27. 9. 2026