Uprawa cykorii - pożywny substrat, wyłącznie słoneczne stanowisko, umiarkowane podlewanie

Cykoria to warzywo, które zyskuje na popularności wśród ogrodników dzięki swoim walorów smakowym i odżywczym. Uprawa cykorii wymaga przestrzegania kilku podstawowych zasad, aby uzyskać obfite i wysokiej jakości plony. Kluczowymi czynnikami sukcesu są żyzny substrat, słoneczne stanowisko oraz odpowiednie nawadnianie.

Wybór i przygotowanie substratu

Cykoria najlepiej rośnie w żyznej, przepuszczalnej glebie o odczynie zbliżonym do obojętnego (pH 6,5-7,5). Substrat powinien być:

  • Bogaty w próchnicę i składniki odżywcze
  • Dobrze przepuszczalny - cykoria nie toleruje nadmiernego uwilgocenia
  • Głęboko spulchniony, aby umożliwić prawidłowy rozwój korzeni
  • Wzbogacony kompostem lub dobrze rozłożonym obornikiem

Przed wysiewem warto wzbogacić glebę nawozami organicznymi lub specjalistycznymi preparatami do uprawy warzyw korzeniowych. Produkty marek takich jak BioBizz czy Plagron doskonale sprawdzą się w przygotowaniu optymalnego podłoża.

Słoneczne stanowisko - warunek niezbędny

Cykoria jest rośliną światłolubną i wymaga pełnego nasłonecznienia przez większość dnia. Stanowisko powinno zapewniać:

  • Co najmniej 6-8 godzin bezpośredniego światła słonecznego dziennie
  • Ochronę przed silnymi wiatrami
  • Dobre przewietrzanie zapobiegające chorobom grzybowym

W miejscach półcienistych cykoria będzie rosła słabiej, a jej liście staną się bardziej gorzkie. Optymalne nasłonecznienie wpływa na zawartość składników odżywczych oraz przyjemny, lekko gorzkawy smak.

Umiarkowane podlewanie

Prawidłowe nawadnianie cykorii to sztuka zachowania równowagi. Roślina ta nie lubi ani nadmiaru, ani braku wody:

  • Regularne, umiarkowane podlewanie - gleba powinna być lekko wilgotna, ale nigdy przemoczona
  • Najlepiej podlewać rano lub wieczorem, unikając godzin pełnego słońca
  • W okresach suszy zwiększyć częstotliwość podlewania
  • Po ukorzenieniu się roślin ograniczyć intensywność nawadniania

Nadmiar wody może prowadzić do gnicia korzeni i chorób grzybowych, natomiast niedobór wody sprawia, że liście stają się twarde i nadmiernie gorzkie.

Siew i pielęgnacja

Cykorię sieje się bezpośrednio do gruntu od kwietnia do lipca, w zależności od odmiany:

  • Głębokość siewu: 1-2 cm
  • Rozstawa rzędów: 30-40 cm
  • Po wschodach przerzedzić rośliny co 20-25 cm
  • Regularne pielenie i spulchnianie gleby

Nawożenie uzupełniające przeprowadza się 4-6 tygodni po wschodach, stosując nawozy o zrównoważonym składzie NPK. Produkty ekologiczne są szczególnie polecane dla uprawy warzyw przeznaczonych do bezpośredniej konsumpcji.

Zbiór i przechowywanie

Cykorię zbiera się w zależności od odmiany i przeznaczenia:

  • Cykoria liściowa: 8-10 tygodni po siewie
  • Cykoria korzeniowa: jesienią, przed pierwszymi przymrozkami
  • Zbiór najlepiej przeprowadzać w suchą pogodę

Prawidłowo uprawiana cykoria to zdrowe, smaczne warzywo bogate w witaminy i składniki mineralne. Przestrzegając zasad dotyczących substratu, nasłonecznienia i podlewania, uzyskasz plony wysokiej jakości przez cały sezon wegetacyjny.

W skrócie: Cykoria (Cichorium intybus) potrzebuje żyznej, przepuszczalnej gleby o pH 6,5–7,5, pełnego słońca przez 6–8 godzin dziennie i umiarkowanego podlewania. Wysiewa się ją do gruntu od kwietnia do lipca na głębokość 1–2 cm, w rzędach co 30–40 cm. Cykorię liściową zbiera się 8–10 tygodni po siewie, korzeniową jesienią.

pH gleby6,5–7,5
Nasłonecznienieco najmniej 6–8 godzin dziennie
Termin siewukwiecień–lipiec, bezpośrednio do gruntu
Głębokość siewu1–2 cm
Rozstawarzędy co 30–40 cm, rośliny co 20–25 cm
Zbiórliściowa 8–10 tygodni po siewie, korzeniowa jesienią

CYKORIA PODRÓŻNIK

Ludowe nazwy cykorii to podróżnik zwyczajny, cykoria zwyczajna lub gorzka trawa. Tworzy ją łodyga o wysokości od 15 do 150 cm oraz liście lancetowate.

Do celów leczniczych zbiera się całą roślinę wraz z kwiatami i korzeniem. Najważniejszymi substancjami aktywnymi są inulina, garbniki i substancje gorzkie.

Bardzo dobrze niszczy bakterie chorobotwórcze w błonach śluzowych i pozytywnie wpływa na procesy trawienne.
Wspomaga również pracę wątroby, pobudza apetyt. Pomaga także przy bólach brzucha i wzdęciach. Przy zastosowaniu zewnętrznym pomaga w oczyszczaniu skóry.

Herbata: łyżeczkę suszonego korzenia lub ziela cykorii wymieszaj z łyżeczką mięty pieprzowej. Zalej szklanką zimnej wody i gotuj 2-3 minuty. Pić 2 szklanki dziennie.

Potrzebujemy Twojej zgody na używanie plików cookie, m.in. aby pokazywać Ci informacje dopasowane do Twoich zainteresowań.